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国际象棋是有教养的人们之间高雅的搏斗
作为体育项目的国际象棋，它是一种既复杂又美丽的游戏，同时也给我们带来无穷
的享受和快乐。小小的黑白棋盘给你提供了一个施展才华实现抱负的广阔的舞台。你可
以想象自己是沉着冷静的王，在帐内指挥全局；也可以想象自己是英姿飒爽的巾帼英雄
后，谁敢说女子不如男！还有满腹经络乡诸葛亮般神奇的智囊团黑白二象，驰骋沙场冲
锋陷阵的车，纵横跳跃身形矫健的马，英勇杀敌永不回头的兵……多么丰富而神奇，摆
下的是安静玄妙的棋盘，上演的是尘土飞扬的战争，一静一动，就组成了一个完整而复
杂的世界。一个个的兵卒倒下了，一位位将军也战死沙场，败方的王被迫带了一两个贴
身的大臣东躲西藏，而胜方也已损失大半，但是，只要王还在，国家就在，一切都可以
重来！战争就是这样惨烈，它带给你的是心灵的震动。难怪国际象棋在中世纪的欧洲，
被列为“骑士教育”之一。
1、下棋能提高少年儿童的智力，我们所说的智力是指学生能自我发现问题，分
析问题，解决问题的能力。下国际象棋正好适应了这个过程。
2、下棋能提高少年儿童的逻辑思维能力和计算能力，从吃亏和便宜开始，要下
好棋必须得学会计算，学会分析，并预知后来几步的情况，并有严密的计划性作保证。
3、下棋能提高少儿的心理素质。如处下风时的紧张感，占优势时的兴奋感，赢下
来的成就感，大好的局面下由赢变输的懊丧感， 棋局不断变化的焦虑感等时时冲击他
们，以及要求他们有胜不骄、败不馁，沉着冷静、积极进取的良好品质。所以杰出的
原苏联心理学家维·阿纳吉耶夫指出：“国际象棋不仅是智慧的比赛，更是双方心理上
的较量。”
4、下棋能锻炼学生的丰富的想象力，敏锐的洞察力及独特的创造力。棋盘上千变
万化，常是“一着不慎，满盘皆输”，要战胜对手，必须全神贯注。下棋能培养少儿自
我控制、自我调节和自我教育的能力。如对时间的控制，对对手的控制，对对手不怀好
意的挑衅行为的自我调适和排解等，增强自己磨练意志克服困难的能力。
5、下棋能养成少儿守纪律、守棋规、懂礼貌的良好品质。严格的棋规能帮助他们
养成“摸子动子，落子无悔”、实事求是、不弄虚作假、守纪律、守规则、懂礼貌、
尊重对手的良好品质。故前女子世界冠军苏珊·波尔加下过这样的定义：“国际象棋
是有教养的人们之间高雅的搏斗。”
6、下棋对少儿精神生活的丰富，社交面的扩大有帮助，还有助于他们集体意识的
形成。同时还让他们形成“棋如人生，人生如棋”的感觉。故国际象棋前世界冠军
斯梅斯洛夫曾这样评价：“国际象棋同生活存在着较深的联系，无论是生活，还是
国际象棋，都是由上升、成功和挫折形成的接连不断的链条组成。已获得的经验丰
富了生活和国际象棋，帮助人们在各种形式下做出正确的决定。”
7、下棋对少儿的身体也有一定的锻炼价值，尤其是内脏器官的机能。下棋时
双方紧张地用脑，少儿的中枢神经系统，循环系统，呼吸系统，内分泌系统都在紧张
工作着。根据生理学家估算，国际象棋运动，脑的消耗比肌肉大20倍。国外有医生
测定，国际象棋大师连续5小时的比赛，其心理消耗的能量相当于拳击运动员在拳击
台上的代价。故国际象棋运动对身体素质的要求相当高，因为参加一次比赛往往在
7轮以上。 | 
