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- 儿童常吃拌鱼米等鱼肴可健脑益智 鱼类营养丰富，含有大量易消化蛋白质，所含脂肪大部分为不饱和脂肪酸，钾、钙、磷、碘等含量也比畜禽肉的含量多，极其适合婴幼儿食用。对于吃饭尚不熟练的孩子来说，挑鱼刺难度较大，父母常常要替孩子挑刺，影响进餐的速度和气氛，有时一些未挑干净的鱼刺还会扎伤孩子。那么，怎样吃鱼才能又方便又安全呢？下面的几款鱼肴可以让孩子放心吃鱼。 炒鲅鱼丝 原料：鲅鱼200克，葱姜蒜末10克，花生油10毫升，盐、酱油 (2个评论)
- 昨天晚上CCTV-2揭露了用三聚氰胺、尿素、甲醛等生产的仿瓷碗、勺等，请大家注意！查查你家的橱柜中是否有婴幼儿使用的仿瓷碗、勺等，请马上传到悠悠网上!或把这些垃圾扫地出门！！！ (1个评论)
- 昨夜一场春雨，润物无声，济南的春雨终于来了！ (评论)
- 今天上快乐数学，我快乐死了 (1个评论)
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- 女儿18次住院创造医学奇迹 母亲大爱不言弃(图) 08-25 13:31
- 请大家注意！查查你家的橱柜中是否有婴幼儿使用的仿瓷碗、勺等，请马上传到悠悠网上!或把 04-16 16:29
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个人资料
| 性别： | 女 |
|---|---|
| 生日： | 1982年5月1日 |
| 居住： | 山东-济南 |
| 家乡： | 山东-济南 |
| 宝宝： | 琦琦
公主
2004 年4 月7 日
|
| 学校： | 济南机床二厂幼儿园 |
| 主页： | http://www.uumom.com/371 |
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如何培养幼儿良好饮食习惯
合理营养是健康的物质基础，平衡膳食是合理营养的途径。孩子的身体发育迅速，需要吸取许多营养物质，因此引导孩子养成良好而又卫生的饮食习惯，才能让孩子健康成长。阅读全文|11-27 22:37|没有评论
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给孩子补充营养素需选对食物
含蛋白质较多的食物 动物性食物中以蛋类（鸡、鸭、鹅、鹌鹑蛋）、瘦肉（猪、羊、牛、家禽肉等）、乳类（人、羊、牛乳）、鱼类（淡水、海水）、虾（淡水、海水）等含量丰富。阅读全文|11-27 22:36|没有评论
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坚果带来的四大致癌问题
坚果，是很多女人爱吃的零食，尤其是在这几年，营养健康大行其道，坚果以健康食品出现，其富含蛋白质，维生素E，不饱和脂肪酸，其中还含有对大脑有益的omega-3脂肪酸（ALA、EPA和D
阅读全文|11-27 22:35|没有评论
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冬季养生吃点热水果：蒸红枣可养血安神
冬天能吃到的水果多了是好事，但对于脾胃虚弱的老人，吃不对就会适得其反了。北京中医药大学养生室教授张湖德说，寒冷日子，老人可以将许多水果热着吃，以减少对肠胃的刺阅读全文|11-27 22:30|没有评论
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教你巧食罗汉果 祛燥又润肺
罗汉果对治疗急性气管炎、急性扁桃体炎、咽喉火、急性炎等都有很好的疗效 中医将“燥”列为秋冬季主气，认为“燥”是最易伤人致病的邪气，表现为口鼻干
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